Ademtraining: Flow Ball


De Flow Ball is een SOVT-oefeningen (Semi-Occluded Vocal Tract) aangezien een deel van het aanzetstuk wordt afgesloten en er meer supraglottale druk ontstaat. Het is een hulpmiddel dat visuele feedback geeft in verband met een goede ademflow, met andere woorden een constante ademdruk. De bedoeling is dat de luchtstroom op een constante, gedoseerde manier gebruikt wordt tijdens fonatie.


Doel:

- ademhalingstraining

- verlengen maximale fonatietijd


Hieronder vind je alvast een paar oefeningen die je op weg kunnen helpen.



Blaas langzaam zonder toon en zorg ervoor dat het balletje langzaam spint.

--------------------------------------------


Doe hetzelfde en maak een klank. Zorg ervoor dat de ademstroom gedoseerd blijft zodanig dat de bal ook gebalanceerd blijft.

-------------OEOEOEOEOE


Varieer in ademstroom (let op ademsteun en buikademhaling). Balanceer het balletje eerst laag, hoog en terug laag.

1) Zonder stem

----------------- ------------------

------------- ------------------

2) Met stem

OEOEOE OEOEOE

OEOEOE OEOEOE


Oefen dit nu ook staccato (loslaten van de adem).

OE --- OE --- OE – OE --- OE


Maak vervolgens toonhoogtevariaties. Hou de ademstroom constant, m.a.w. de bal op dezelfde hoogte. Leer om luidheid en toonhoogte los te koppelen van elkaar.

0 keer bekeken

NOG VRAGEN? NEEM CONTACT OP.

vocallogopedie@gmail.com       +32 (0)479 688 853       

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle
  • LinkedIn - White Circle

© 2017 Vocal Logopedie - Alle rechten voorbehouden