Waarvoor kan je bij ons terecht?

In onze praktijk worden de volgende thema's behandeld: 

  • Burn-out

  • Angsten (dwanghandelingen en -gedachten, faalangst, …)

  • Depressieve klachten

  • Perfectionisme

  • Laag zelfbeeld

  • Levens- en zingevingsvragen

  • Rouwverwerking

  • Begeleiding rond communicatie en assertiviteit

Onze psychologe staat voor je klaar. 

individuele gesprektherapie.jpg

In de begeleiding sta jij als persoon centraal. Binnen een veilig kader worden een aantal terugkerende levensthema’s onderzocht. Er kan sprake zijn van een patroon. Dit is op een herhaaldelijke manier omgaan met een situatie waarbij je je vaak niet goed voelt. In dialoog onderzoeken we de betekenis van deze patronen. Dit kan tot nieuwe inzichten leiden, van waaruit je op een andere manier gaat omgaan met deze thema’s.

 

De begeleiding bestaat uit gesprekstherapie aangevuld met technieken en oefeningen uit de Cognitieve Gedragstherapie en Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT). De nadruk ligt op de invloed van gedachten, gevoelens en gedrag op ervaren moeilijkheden en hoe je hier anders mee kan omgaan. Zo werken we aan veerkracht, zelfvertrouwen en groeien in eigenwaarde. Verdieping is mogelijk aan de hand van huiswerkopdrachten die in de daaropvolgende sessie worden besproken. De frequentie van afspraken wordt in samenspraak bepaald.

INDIVIDUELE GESPREKSTHERAPIE

"Out beyond ideas of wrongdoing and righting there is a field. I'll meet you there." - Rumi

‘Geweldloze communicatie’ bestaat uit een aantal communicatievaardigheden die ons helpen om onszelf op bewuste manier uit te drukken, namelijk vanuit wat we waarnemen, voelen en nodig hebben en niet vanuit automatische reactiepatronen als verdedigen, terugtrekken of aanvallen. Geweldloze communicatie creëert zo een veilig, neutraal speelveld waar we op een eerlijke manier onze boodschap kunnen overbrengen en elkaar op een respectvolle manier kunnen ontmoeten.

 

Geweldloze communicatie leert je:

·   je op een heldere manier uit te drukken

·   bij jezelf te blijven ongeacht hoe een ander zich uitdrukt

·   omgaan met moeilijke boodschappen

·   om op een respectvolle manier jouw authentieke en assertieve mening te geven

 

Wil je op een verbindende manier met jezelf en anderen communiceren? Dan verwelkom ik je met al je vragen. De theorie en praktische oefeningen worden steeds afgestemd op jouw noden. Op deze manier ervaar je wat geweldloze communicatie is.

GEWELDLOZE COMMUNICATIE

Tarieven en terugbetaling

INTAKEGESPREK

SESSIE 50'

PRIJS

€ 60,00

TERUGBETALING

afhankelijk van mutualiteit

€ 60,00

afhankelijk van mutualiteit

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle
  • LinkedIn - White Circle

Molièrelaan 188 - 1050 Elsene

+32 479 688 853

Alle prijzen zijn steeds incl. btw.  (logopedie en psychologie zijn vrijgesteld van btw)

© 2017 Vocal Logopedie - Alle rechten voorbehouden