1.

Vind de juiste houding. Een goede houding is variëren in houdingen. Beweeg dynamisch en spreek uw publiek aan. 

2.

Vermijd keelspanning. Spanning ter hoogte van de keel beperkt de flexibiliteit van uw strottenhoofd en dus van uw stem. 

3.

Maak tijd voor een goede stemopwarming. Net als topsporters worden blessures vermeden door een goede warm up en cool down van de stemspieren. 

4.

Beheers een lage buikademhaling en ademsteun en geef uw stem meer kracht.

5.

Spreek op een natuurlijke toonhoogte. Spreken met een te hoge of te lage stem is belastend voor uw stembanden. 

6.

Projecteer uw klank naar uw publiek. Een voorwaartse stemprojectie geeft een heldere en geresoneerde klank. Uw stem zal met minder inspanning verder dragen. 

7.

Creëer ruimte in uw mond- en keelholte. Een grote klankkast zal meer geluid voortdragen. Uw tong en gehemelte zijn hierbij van essentieel belang. 

Zou je graag met een warme, draagkrachtige stem willen spreken? Wil je controle over jouw stemgeluid en ademhaling? Daar kunnen wij je bij helpen!

Spreken is bij mensen het meest gebruikte communicatiemiddel. In veel beroepen moeten mensen hun stem vaak gebruiken, bijvoorbeeld in het onderwijs, verkoop, radio, televisie, bedrijven... Omwille van beperkte stemcontrole, kan je in jouw spreken en dus in jouw functioneren belemmerd worden. Onze stem en spraak geeft behalve de inhoud van onze woorden ook informatie over onze emoties. Je kan bijvoorbeeld dezelfde zin koel en afstandelijk of warm en hartelijk uitspreken. Afwijkend stemgeluid kan daarom een verkeerde indruk van jouw stemming geven. 

Een goede stemtechniek draagt bij tot jouw presence als spreker. Je kan jouw stem helder en krachtig maken indien je voor een grote zaal spreekt of net zachter gaan inzetten in een andere setting. Stemtraining leert je de juiste toonhoogte te vinden en te variëren in jouw stemgebruik. 

 

        Een aantal tips: 

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle
  • LinkedIn - White Circle

© 2017 Vocal Logopedie - Alle rechten voorbehouden